2012年02月04日
2012年01月31日
2011年02月21日
◆これらを意識
■リリースの位置・タイミング
体からなるべく遠い所
リリースのタイミングがあまり遅いと下に落ちる
■矢速
早めに
回転は最小限
回り過ぎの時は矢速が遅く、リリースの瞬間にバレルに接している3本の指のどれかが引っかかる
■足
リリース時、極端に右足へ重心を移動しない
左足が上がるのは重心が動いている
上がってもいいが極端にならないように
体からなるべく遠い所
リリースのタイミングがあまり遅いと下に落ちる
■矢速
早めに
回転は最小限
回り過ぎの時は矢速が遅く、リリースの瞬間にバレルに接している3本の指のどれかが引っかかる
■足
リリース時、極端に右足へ重心を移動しない
左足が上がるのは重心が動いている
上がってもいいが極端にならないように
2009年08月11日
◆復調の兆し
★グリップの中指の位置
→バレルの上に被ってないか
バレル先端に添える
親指・人差し指は同時に離す
人差し指・中指が残ると中心より左に飛ぶ
★テイクバックの速度
→早くなってないか
ゆっくりめに
★リリースの位置・タイミング
→遅くないか
遅いと肘の位置が下がる
特にこの事を忘れる!常に確認!
→バレルの上に被ってないか
バレル先端に添える
親指・人差し指は同時に離す
人差し指・中指が残ると中心より左に飛ぶ
★テイクバックの速度
→早くなってないか
ゆっくりめに
★リリースの位置・タイミング
→遅くないか
遅いと肘の位置が下がる
特にこの事を忘れる!常に確認!







